ŚWIATOWY DZIEŃ NEREK NA KOPCU KOŚCIUSZKI W KRAKOWIE – 29 MARCA 2025 R. (SOBOTA)
Szanowni Państwo
Ogólnopolskie Stowarzyszenie Moje Nerki tradycyjnie z okazji Światowego Dnia Nerek serdecznie zaprasza na kolejną już akcję edukacyjną na Kopiec Kościuszki w Krakowie (ul. Waszyngtona 1). W tym roku wyjątkowo zapraszamy w sobotę, 29 marca 2025 r., w godzinach 11:00-14:00. Hasło akcji to: „Czy Twoje nerki są OK? Wykryj wcześnie, chroń zdrowie nerek”.
Przewlekła choroba nerek (PChN) to jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych, która wpływa negatywnie na funkcjonowanie naszego organizmu i jest zazwyczaj powiązana z problemami kardiologicznymi i metabolicznymi.
Szacuje się, że PChN dotyka około 850 milionów ludzi na świecie, a w samej Polsce jest to 4,5 mln ludzi. Jeśli choroba ta nie zostanie odpowiednio wcześnie zdiagnozowana i leczona, może rozwinąć się w niewydolność nerek, prowadząc do poważnych powikłań i przedwczesnej śmierci. Głównymi czynnikami ryzyka chorób nerek są: cukrzyca, nadciśnienie, choroba sercowo-naczyniowa, otyłość i jej dziedziczenie.
W Polsce z powodu chorób nerek umiera co roku około 100 000 osób. Proste, nieinwazyjne i niedrogie metody pozwalające na sprawdzenie funkcjonowania naszych nerek to:
- Pomiary ciśnienia krwi w celu sprawdzenia nadciśnienia.
- Wskaźnik masy ciała (BMI), który jest oszacowaniem tkanki tłuszczowej na podstawie wzrostu i wagi.
- Badanie moczu:
– Albumina w moczu (albuminuria) w celu oceny uszkodzenia nerek. Preferowany jest wskaźnik albuminy do kreatyniny w moczu (uACR).
- Badania krwi:
– Hemoglobina glikowana lub stężenie glukozy na czczo lub spontanicznie w celu sprawdzenia, czy występuje cukrzyca typu 2.
– Stężenie kreatyniny w surowicy krwi, wraz z oszacowaniem wskaźnika filtracji kłębuszkowej (eGFR).
Ogólnopolskie Stowarzyszenie Moje Nerki wspiera pacjentów z PChN oraz ich bliskich, pomagamy im uporać się z przeciwnościami, jakie niesie konieczność leczenia zachowawczego, zmiany stylu życia czy terapii nerkozastępczej.
W tym roku na Kopcu Kościuszki w Krakowie zaplanowaliśmy aktywności dla wszystkich uczestników. Będą to m.in. wykład edukacyjny na temat chorób nerek który wygłosi specjalista internista nefrolog lekarz Michał Śmigielski, a także porady i konsultacje z dietetykiem klinicznym – Panią mgr Agatą Gumulak oraz pielęgniarką nefrologiczną Panią Jolantą Doroz. Dodatkową atrakcję stanowi konkurs z nagrodami.
Podczas tego wydarzenia będzie można skorzystać z porad ekspertów oraz uzyskać informacje o zdrowym stylu życia i czynnikach ryzyka rozwoju przewlekłej choroby nerek, chorób współistniejących, takich jak cukrzyca czy choroby serca. Na miejscu będzie możliwość bezpłatnego zbadania moczu metodą paskową, pomiaru glukozy, tlenku węgla, składu ciała oraz obliczenia wskaźnika masy ciała (BMI). Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora udostępni bezpłatnie czasopismo „Głos Seniora” oraz materiały informacyjno-edukacyjne. Narodowy Fundusz Zdrowia oraz Państwowa Inspekcja Sanitarna, w ramach swoich działań edukacyjnych, będą promować zdrowy styl życia, profilaktykę chorób cywilizacyjnych, zasady higieny i bezpieczeństwa a także symulacje zażycia substancji psychoaktywnych z wykorzystaniem narko i alkogogli.
BEZPŁATNE BADANIE STĘŻENIA KREATYNINY W SUROWICY KRWI DLA 1500 OSÓB OD 13 MARCA:
Z okazji Światowego Dnia Nerek, zapraszamy również od 13 marca 2025 roku osoby pełnoletnie do skorzystania z bezpłatnego badania stężenia kreatyniny w surowicy krwi wraz z wyliczeniem eGFR. Badania trwają do wyczerpania puli. Badanie to, będące podstawowym parametrem oceny funkcji nerek, będzie dostępne w wybranych punktach Diagnostyki na terenie Krakowa, Wieliczki, Rudy Śląskiej, Gliwic i Zabrza. Szczegółowe informacje oraz lista placówek biorących udział w akcji znajdują się na stronie internetowej poniżej (www.moje-nerki.pl).
HONOROWY PATRONAT NAD WYDARZENIEM OBJĘLI:
- Polskie Towarzystwo Nefrologiczne
- Krajowy Konsultant ds. Nefrologii – prof. Magdalena Krajewska
- Narodowy Fundusz Zdrowia
- Wojewódzka Stacja Epidemiologiczna w Krakowie
- Komitet Kopca Kościuszki
- Fundacja Amicus Renis
PATRONAT MEDIALNY NAD WYDARZENIEM OBJĘLI:
- Głos Seniora
- serwis M jak Małopolska
PARTNERAMI WYDARZENIA SĄ:
- Baxter
- Boehringer Ingelheim
- Diagnostyka
- Hutnicza Fundacja Zdrowia i Pomocy Społecznej,
- Muszynianka
- Ogólnopolskie Stowarzyszenie Pacjentów ze Schorzeniami Serca i Naczyń ”EcoSerce”
- Polskie Stowarzyszenie Diabetyków
Udział w akcji pod hasłem „Czy Twoje nerki są OK? Wykryj wcześnie, chroń zdrowie nerek”, jest bezpłatny dla wszystkich zainteresowanych.
Zapraszamy w sobotę, 29 marca, do Krakowa na Kopiec Kościuszki, aby przyjemnie i pożytecznie spędzić ten czas w gronie osób, którym zależy na tym abyśmy byli zdrowi i cieszyli się życiem
Prof. Rajmund Michalski,
Prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Moje Nerki
Kontakt:
Mgr Dorota Ligęza – wiceprezes OSMN
Tel. 501781 723, email: osod@osod.info
Prof. Rajmund Michalski
Tel. 608584 875, rajmund.michalski@ipispan.edu.pl
Na Kopiec Kościuszki dostać się można: – dojeżdżając tramwajem linii 1 i 2 na pętlę na Salwatorze skąd należy powędrować Aleją Waszyngtona, – dojeżdżając pod sam Kopiec autobusem MPK linii 100 i 101, – dojeżdżając samochodem i parkując go na bezpłatnym parkingu pod Kopcem lub przy ul. Wodociągowej.
PLAN WYDARZENIA 29 MARCA 2025 NA KOPCU KOŚCIUSZKI
- 11:00-11:10: Przywitanie uczestników przez organizatorów – prezes prof. Rajmund Michalski, wiceprezes Dorota Ligęza (10 min).
- 11:10-11:20: Wykład lekarza – specjalista nefrolog lek. Michał Śmigielski (10 min)
- Temat: „Profilaktyka zdrowotna nerek w codziennym życiu”.
- 11:20-11:30: Wykład dietetyka klinicznego – Agata Gumulak (10 min)
- Temat: „Zdrowe nawyki żywieniowe dla każdego”.
- 11:30-11:40: Sesja interaktywna (10 min).
- 11:40-12:30: START MARSZU po Zdrowie Nerek na szczyt Kopca Kościuszki w Krakowie (50 min).
- 12:30-12:40: Losowanie nagrody niespodzianki (10 min).
- 12:40-14:00: Zdrowy poczęstunek przyjazny dla nerek, badania profilaktyczne i stoiska edukacyjne (1 godz. 20 min).
- 14:00: Zakończenie wydarzenia.
WYKAZ PUNKTÓW POBRAŃ DIAGNOSTYKI
Wykaz punktów pobrań w sieci laboratoriów Diagnostyki wykonujących badania przesiewowe nerek – kreatynina z krwi z wyliczonym eGFR z okazji Światowego Dnia Nerek 2025 r. Organizatorem jest Ogólnopolskie Stowarzyszenie Moje Nerki z współudziałem Hutniczej Fundacji Ochrony Zdrowia i Pomocy Społecznej. Badania wykonywane są od 13 marca 2025 do wyczerpania puli
Punkty Pobrań w Krakowie, telefon infolinii 799 399 361
- prof. M. Życzkowskiego 16
- Olszańska 5
- Pokoju 4
- Komorowskiego 12
- Szczepański 3
- Kolorowe 21
- Złotej Jesieni 3
- Wolska 1
- Miłkowskiego 23
- Królowej Jadwigi 242
- Stojałowskiego 6 lok. 15 (Centrum DEKADA)
- Daszyńskiego 12
- Leonida Teligi 24
- Księcia Józefa 20
- Czerwone Maki 33
Punkt Pobrań w Wieliczce, telefon infolinii 799 399 361
- Sienkiewicza 33
Punkty Pobrań w Zabrzu, telefon infolinia 799 399 362
- Teatralny 10
- Bohaterów Warszawskich 11
Punkty Pobrań w Gliwicach, telefon infolinia 799 399 362
- Gorzołki 17 a
- Kosów 15
Punkt Pobrań w Rudzie Śląskiej, telefon infolinia 799 399 362
- Niedurnego 65
Cała informacja prasowa o wydarzeniu do pobrania PDF